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6月★山梨セッション~メンテナンスエクササイズ~

6月★山梨セッション~メンテナンスエクササイズ~

毎月第3月曜日13:30〜110分

6月の開催日は20日月曜日です!

月1回の全身メンテナンスセッション。旧相生小学校の施設をおかりして行っています。

【 会場詳細 】

こちらのコミュニティルームで行います。
南側の門よりお入りください。
左手の駐車場には止めずに直進します。
ひとつ目の建物を過ぎてすぐに右折すると突き当たり右が駐車場になります。
グラウンドを背にして直進すると突き当たりがコミュニティルームになります。
コミュニティルームに近い、東側入口は公用車専用となりますのでご注意下さい。

★ セッション内容詳細

季節ごとのお悩みに合わせて、全身のメンテナンスを行います。

ゆったりと、心も体も心地の良いエクササイズですが、じんわり汗をかくほど全身の血流がよくなるので、冷え対策にも最適です。

これまで何千人もの方のお体と対峙した経験をもとに、共通の課題、必要なエクササイズを厳選してお届けいたします。

★ 料金/場所/お持物/お申込み

料金は1回2,000円、当日現金でのお支払いとなります。
※4月より価格改定させて頂きました。ご了承の程よろしくお願いいたします。

場所は、旧相生小学校内のコミュニティールームになります。
(甲府市相生2-17-1)

お持ち物は、水分補給のお飲み物と、マットもしくはバスタオルになります。
服装は動き安ければ何でも構いません。

お申し込みは、お問合せメール、もしくはお電話よりお願いいたします。

個別具体的なご要望、個別のお悩みに合わせたトレーニングはパーソナルセッションをご利用ください。