参加者様の体調、季節ごとのお悩みに合わせて、全身のメンテナンスを行います。
ゆったりと、心も体も心地の良いエクササイズですが、汗をかくほど全身の血流がよくなるので、冷え対策にも最適です。

肩こりや腰痛、不眠やダイエットなど、幅広くお悩みにご対応いたします。

料金は１回1,500円になります。
当日お支払いください。

場所は、旧相生小学校内のコミュニティールームになります。
(甲府市相生2-17-1)

お持ち物は、水分補給のお飲み物と、マットもしくはバスタオルになります。
服装は動き安ければ何でも構いません。

お申し込みは、お問合せメール、もしくはお電話よりお願いいたします。